率直に、当ジム3年目の目標を一つ達成することができました👏✨
厳密には朝活の開催が理想でしたが、
夜の公園で大人たちが運動をする【 大人の部活動 】を始動しました。
この活動を通してJUNGLE TREEの認知をあげていくことが大きな狙いですが、
パーソナルトレーニングに対して敷居の高さを感じている方々が、
『みんなとなら』と、気軽にトレーニングの門を叩けるのも狙いの一つでした❗️
◎活動内容◎
①銭湯に集合
※必要な方は荷物が置けるから
②徒歩２分の公園に移動
③約60分の運動
・鬼ごっこや大縄跳びなどの昔遊び（ウォームアップ）
・Animal Flow（メイン）
④銭湯に入る（自由参加）
↑写真はアニマルフロー です。
今後も定期的に開催していく予定ですので、
ご興味のある方は是非ご参加ください☺️
日程はSNS（＠gunzi2018）にてご確認ください。
ちなみに、次回はクリスマスの17時からですw
【最寄り】
千代田線 代々木公園駅
【場 所】
代々木深町小公園
※集合場所は八幡湯